Podučavanje Hatha joge - radionica za učitelje
 
  • Petak 23.11.; 17-20h
  • Subota 24.11.; 10-17h
  • Nedjelja 25.11.; 10-13h
najava AnaUčimo podučavati tradicionalnu Hatha jogu s majstoricom Anom Kutijom, dugogodišnjom učiteljicom Hatha joge u studiju OM joge! Ova je radionica namijenjena učiteljima joge koji žele voditi kvalitetne satove tradicionalne Hathe.
 
Hatha joga je najpopularniji stil joge i ono na što najprije pomisle svi laici kad im kažemo „joga“. Hatha jogu možemo prilagoditi svakom praktičaru, bio on sportaš ili umirovljenik, žena ili tinejdžerka - svi vole ovaj mekan, edukativan i umirujuć stil joge. 
 
Od petka do nedjelje ćemo pričati o slaganju sljedova jogijskih položaja, biomehanici i fiziologiji kao i načelima izvođenja asana. Učit ćemo logiku slaganja sljedova asana i planiranje sata, kombiniranje asana i njihove modifikacije - i biti spremni za vođenje vlastitih satova Hatha joge.
 
Hatha joga naglašava pravilno izvođenje položaja, usklađeno disanje, izdržljivost i gipkost. Asane se prilagođavaju svakom praktičaru, poštujući njegove mogućnosti i potrebe. 
 
Polaznici Poligona YogaPRO koji još nisu diplomirali mogu pohoditi ovu radionicu kao dio izbornog programa Poligona (5h). 
 
Donacija: 
550 kn za Polaznike Poligona YogaPRO svih generacija
650 kn za rane uplate do 20.11.2018. 
800 kn za uplate nakon 20.11.2018.
 
Prijave su obavezne, pa vas molimo da ispunite obrazac:
 

Prijavljujem se za "Podučavanje Hatha joge - radionica za učitelje ":

 

Preporučena donacija
 kn
 kn
 kn
Osobno u studiju OM joge ili internetskim bankarstvom